Nos últimos dias, vídeos que se espalharam pelas redes sociais mostram jovens na China colocando plástico filme sobre a boca antes de mastigar alimentos e cuspir tudo em seguida, sem engolir, como uma forma de “enganar” o corpo e evitar a ingestão de calorias. A prática, apelidada de “plastic eating” ou “cling wrap diet”, rapidamente ganhou popularidade em plataformas como TikTok, Douyin e X, acumulando milhões de visualizações.
Especialistas em saúde alertam que não existe qualquer comprovação científica de que esse comportamento leve à perda de peso de forma eficaz ou segura. Pelo contrário, o contato do plástico com a boca pode facilitar a ingestão de microplásticos, substâncias associadas a possíveis danos ao sistema digestivo e respiratório.
Além dos riscos físicos, profissionais também chamam atenção para o impacto psicológico da tendência, que pode contribuir para a normalização de comportamentos ligados a transtornos alimentares, como o hábito de mastigar e cuspir alimentos, considerado um sinal de relação disfuncional com a comida.
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