O sujeito do vídeo abaixo resolveu reinventar o que conhecemos por musculação. Duvida?
Quem quiser aventurar-se da mesma forma, pode enviar o vídeo que publico aqui no Buteco.
Definitivamente, musculação é para os fracos
QUEM FAZ
Humberto Oliveira (o ONEberto, em ‘inglês’) tem 49 anos, soteropolitano, amante de esportes, com terceira em Lua de Plutão, na primeira casa em Urano… não suporta astrologia, manuais e jogos de azar.
Instagram: @one.berto
Mail: [email protected]
hahaha fala sério. Eu achava que o pessoal de academia era muito ocupado, agora percebo que me enganei.
http://www.fauzics.com.br
Moleza !
depois morre e não sabe pq
Está tudo errado, a coluna está flexionada de maneira errada assim o sujeito corre o risco de desenvolver uma lesão no diso intervertebral.
Eu estava torcendo para dar m*#@& até o final do video.
Caramba! o.O
Isso deve fazer um bem pra coluna!
depois morre e não sabe pq [2]
esse Oscar Maroni sempre inventando!
Já pode largar a academia e tentar carreira no circo…
De que adianta fazer agachamento em cima da bola se não da pra botar carga???
Lokinho pra se matar
que mico! tem gente que inventa cada besteira,isso é uó.
Que imbecil!
A chance de dar merda é enorme, e pra que? Pra se mostrar?
Caracas, que doido!!!!!!! oO”
Eu só estava estava esperando o keyboard cat aparecer pra finalizar.
Enquanto assistia a este vídeo pensei comigo: “Aw man, no way!”. No final: “Oh my god, dude!”
esses caras do gigantes do ringue sempre tentando aparece hein…avisa eles que nem a gazeta que passa mais akela bost@ hauhsuahsa
se usa a bola pra treinar core(equilibrio) e coordenação
Isso é Treinamento Funcional
Acho que o cara foi um pouco longe demais, mas com certeza ele se baseou em exercícios de propriocepção. É usado na recuperação de lesões e, inclusive, na sua prevenção. Os times de futebol aqui do Brasil já usam essa técnica. Só procurar por propriocepção. O cara só tá levando ao limite.
Só digo uma coisa: Desse jeito ele faz tudo errado, não pega a carga máxima. No Pain, No Gain!
nada demais no video…isso e um tipo de exercicio bastante usado atualmente que mescla força e equilibrio…alem de ser usado tb como fisioterapia pra pessoas lesionadas…quem ta achando ruim deve ser esse pessoal que vao pra academia fazer evento social e acha feio quando alguem bota muito peso…
esse pessoal que vai, não que vão.
Putz! Eu tava vendo a hora dele cair alí. É o tipo da coisa que dá em merda.
… gente véia sempre tentando aparecer… já passou o tempo, melhor ir fazer um cruzeiro tio…
Bom, pra se arriscar assim o sujeito só pode ser um imbecil… Concordo com o Roriz, é gente que quer aparecer. Nesse caso, acho que pendurar uma corrente de linguiça no pescoço talvez seja mais eficaz.
fikei TENSO vendo o video OO
LOL